2005年11月14日

ダイエット[87日目]

目標体重:80.0kg
目標までの残り:-11.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:91.4kg
体脂肪率:33.4%
BMI:27.0
仕事で今日締切の入札案件があって、ようやく終わりました。その関係で最近1〜2週間はダイエット停滞してました。言い訳ばっかりですが、腹が減っては頭は回らぬ、と。

明日からまたがんばります。新兵器キトサンも導入します。いつもマイクロダイエット。食べたらキトサン。
posted by モンブラン at 12:00| 東京 🌁| 普通普通| Comment(3) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月05日

ダイエット[78日目]

目標体重:80.0kg
目標までの残り:-10.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:90.8kg
体脂肪率:33.0%
BMI:26.8
90.8kg。なんとなくダイエットモード復活してきました。がんばります。

ところで、最近は足裏マッサージ(台湾式)にはまっています。ほぼ毎週行ってて、体調もいいです。おすすめは鳥来銀座店。
http://www.wulai.co.jp/ginza.html
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2005年11月03日

ダイエット[76日目]

目標体重:80.0kg
目標までの残り:-11.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:91.9kg
体脂肪率:32.2%
BMI:27.1
気が付けば11月ですねえ。
だいぶサボってしまいましたが、ダイエット再開します。
最近は飲む機会多く、まだ90kg切れていません。

覚えてる範囲でサボってた期間の記録もインプットしました。

※このブログも口コミで色々な人が見ていることを知りました。がんばらなくては。
posted by モンブラン at 12:00| 東京 🌁| 普通普通| Comment(1) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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